Gaixotasunen nazioarteko sailkapenaren balorazioen arabera, lumbar bizkarrezurreko osteokondrosia hamargarren taldekoa da (ICD 10). Gaixotasun hau bizkarrezurreko nahaste gehien diagnostikatzen denetako bat da.
Gaixotasunaren ibilbidean aldaketak eta konplikazioek orno arteko herniak, mina larria eta orno arteko diskoen disfuntzioa sortzen dute.
Gaixotasun hau bizkarreko minaren ondorioz laguntza eskatzen duten pazienteen %80an erregistratzen da. Oro har, osteokondrosia zahartzaroan gertatzen da:
- bizitzan zehar karga areagotu bizkarreko behealdean,
- kare gatz-gordailuak,
- adinarekin lotutako aldaketak.
Gaixotasunaren deskribapena eta sintomak
Lumbar-patologiaren seinale bereizgarriak honako adierazpen hauek dira:
- malgutasuna eta mugikortasuna gutxitzea;
- gorputza biratzeko, biratzeko, okertzeko zailtasunak;
- neke orokorra;
- lo nahasteak;
- minaren ondorioz behar naturalak eta norbere burua zaintzeko zailtasuna;
- suminkortasuna, bat-bateko izerdia;
- hotza edo tingling hanketan;
- agerpen espasmodikoak oinetako arterietan;
- funtzio sexualaren disfuntzioa (gizonetan), hilekoaren zikloa (emakumeetan);
- barizeak.
Izan ere, gerri-bizkarrezurreko osteokondrosia zer den galdera tesi hauekin erantzun daiteke:
- Orno arteko diskoen arteko distantzia murriztea, haien funtzionaltasuna apurtzea, hezetasuna eta elastikotasuna galtzea.
- Bizkarrezurreko muskuluen gehiegizko esfortzua eta ahultasun kronikoa.
- Diskoen kolpeak xurgatzeko gaitasuna kaltetua, haien deformazio partziala eta mina eragiten duten nerbio-bukaeretan eragina (gaixotasunaren 3. eta 4. faseetan aplikatzen da).
Gaixotasunaren ibilbidea
Patologiaren garapena pixkanaka gertatzen da. Ohikoa da historia medikoaren 4 fase bereiztea:
- Lehen gradua gerrialdeko eskualdean tokiko mina agertzen da, jarduera fisikoarekin areagotzen dena. Sintoma honek giharrak gehiegi estututa daudela eta orno arteko diskoen deformazio-prozesua hasi dela adierazten du. Gainera, fase honetan gaixoek bizkarrean min triste bat sentitu dezakete, gluteal-eskualdera irradiatzen dena, tingling, han erretzen. Oro har, mina objektu astunak edo bat-bateko mugimenduak eraman ondoren gertatzen da.
- Gaixotasunaren 2. aldia inguruko ehunen, diskoaren zuntz-eraztunaren deformazioaren hasiera eta ornoen arteko distantzia naturala murriztea da. Nerbio-sustraien konpresioa (estutzea) ere garatzen da. Fase honetan, gaixoak ibiltzen den bitartean aurrera egiten duen mina zorrotza izan dezake. Hanketan erre edo hoztasun sentsazioa egon daiteke. Diskoaren luzapena eta irtengunea garatzen dira. Eraso mingarria gertatzen bada, pazientea mekanikoki desbideratzen da minaren sindromearen iturritik kontrako norabidean.
- Hirugarren graduaren ezaugarria da disko-eraztunak behin betiko suntsitzea eta orno arteko herniak agertzea. Bizkarreko mina maizago eta indartsuagoa bihurtzen da, hanketara eta bizkarrera irradiatzen da, karga eta mugimendua kontuan hartu gabe.
- Osteokondrosiaren laugarren fasea ornoen hazkunde anormala da. Kartilagoa prozesu atrofiko garrantzitsuak jasaten ditu. Mina baretu daiteke, eta horrek babes-ehunaren eraketa adierazten du, baina horrek ez du inola ere balio berreskuratzeko seinale gisa. Fase honetan gaixotasunak gaixoaren ezintasuna eragiten du gehienetan.
Aldi berean dauden gaixotasunak
Gaixotasunaren agerpen ia berdin-berdinak gorputzaren atalaren espondilosia deformatzea du ezaugarri. Gaixotasun hau osteokondrosiaren azken faseetakoa da eta sintoma hauek ditu:
- astuntasun sentsazioa bizkarrean, batez ere beheko aldean;
- mina akutua eserita dagoenean, mugitzean;
- bizkarreko beheko mina makurtzean, luzatzen eta beste mugimendu batzuetan.
Gaixotasun hau bizkarrezurreko lotailuak narritatzen dituzten hezur-hazkundeak sortzen dituen ornoetan aldaketa izugarriak ditu. Hazkundeak (osteofitoak) tamaina nabarmenak lor ditzakete, ondoko ornoen zatien fusioa eragin eta nerbio-sustraietan presioa egin dezakete.
Gaixotasunaren ondorioak, minaz gain, mugikortasuna gutxitzea, eguraldia aldatzen denean ondoeza eta ezintasuna izan daitezke.
Gaixotasuna nagusiki zahartzaroan garatzen da, gerrialdeko eskualdean gehiegizko estresagatik eta kare-gatzak jalkitzeagatik. Gazteengan, espondilosia garatu daiteke bizkarrezurraren kurbaduragatik eta bizkarreko muskuluetan kargaren banaketa desegokiagatik.
Osasuna hobetzeko gimnasia, fisioterapia eta prozedura medikoak
Ezinezkoa da gaixotasuna guztiz sendatzea. Bizkarrezurreko osasun arazoen lehen bi faseak azkar eta denbora luzez senda daitezke. Medikuak azterketa egoki baten ondoren agindutako sendagaien tratamenduaz gain, pazienteei gerrialdeko bizkarrezurreko osteokondrosiaren prozedura fisikoak eta ariketa fisikoak erakusten zaizkie.
Besteak beste:
- masajea - mina murrizten du, gerrialdeko muskuluak indartu eta arazo-eremuak erlaxatu ditzake.
- Jarduera fisikoa, bizkarreko muskuluak sendotzeko ariketak.
- Anplipulsoa, erresonantzia magnetikoaren efektua.
- Iontoforesia eta korronte diadinamikoak.
Gerri-bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamenduaren emaitza optimoa ikuspegi integratuaren bidez lortzen da terapia tradizionala, masajea, fisioterapia eta medikuntza tradizionala erabiliz. Prebentzio helburuetarako, bizkarreko muskuluak indartu behar dituzu, ez saihestu jarduera fisikoa eta elikadura egokia kontrolatu. Gainera, ez ahaztu bizkarreko beste gaixotasun batzuen tratamendu puntuala eta bizimodu osasuntsua mantentzea.